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彩神app计划群|互动百科

来源:彩神app充值2024-09-18 17:48

  

水利部:我国水土保持工作取得显著成效******

  今天(12日)上午,国新办举行全国水土保持工作新闻发布会,水利部负责人表示,据最新监测成果,2021年全国水土流失面积267.42万平方公里,较十年前减少27.49万平方公里。我国水土保持工作取得显著成效,水土流失面积和强度持续呈现“双下降”态势。同时,水土流失治理有效改善了农业生产条件和农村人居环境,促进了地方经济社会发展。(总台央视记者 刘成 周伟 魏宇翔 张京 薛建启)

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降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******

  因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼?澳大利亚一项研究显示,即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼,比如快走、干体力活,哪怕是和孩子或宠物玩耍,都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。

  悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民,其中约56%为女性,平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式,如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。

  研究人员发现,与没有间歇性剧烈活动相比,每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动,关联心血管疾病死亡风险降低多至49%,关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。

  •   (文图:赵筱尘 巫邓炎)

    [责编:天天中]
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